Avena Dominicana Especiada

Este remedio tradicional ha sido utilizado durante generaciones por sus propiedades beneficiosas para la salud. Este preparado aprovecha la sabiduría ancestral combinada con ingredientes naturales que trabajan en sinergia para proporcionar bienestar. Es una alternativa natural, segura y económica que puedes preparar fácilmente en casa. Los ingredientes son de fácil acceso y su preparación es sencilla, permitiendo que cualquier persona pueda beneficiarse de sus propiedades curativas.

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Tiempo:
20 minutos

Dificultad:
Fácil

Ingredientes

- 1 taza de avena en hojuelas
- 4 tazas de leche
- 2 rajas de canela
- Clavos de olor
- Nuez moscada rallada
- Azúcar morena al gusto
- Vainilla

Preparación

1. Hervir la leche con las especias
2. Agregar la avena
3. Cocinar a fuego medio, removiendo constantemente
4. Cocinar hasta espesar (10-15 minutos)
5. Endulzar y agregar vainilla
6. Servir caliente

Beneficios

Energía duradera, rica en fibra, reduce colesterol, caliente reconfortante. Desayuno tradicional dominicano.

Contraindicaciones

Evitar si es intolerante a la lactosa o gluten.

Nota Importante: Los remedios naturales son complementarios. Si los síntomas persisten, consulte a un profesional de la salud.

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