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Té de Hierbabuena

Este remedio natural combina las propiedades de ingredientes tradicionales conocidos por sus múltiples beneficios para la salud. Entre sus principales características destacan: antioxidante, estimulante natural, mejora el metabolismo, hidratante. Este preparado aprovecha la sabiduría ancestral combinada con ingredientes naturales que trabajan en sinergia para proporcionar bienestar. Es una alternativa natural, segura y económica que puedes preparar fácilmente en casa. Los ingredientes son de fácil acceso y su preparación es sencilla, permitiendo que cualquier persona pueda beneficiarse de sus propiedades curativas.

Tiempo:
10 minutos
Dificultad:
Fácil

Ingredientes

- 1 manojo de hierbabuena fresca (10-12 hojas)
- 3 tazas de agua
- Azúcar o miel al gusto
- Limón (opcional)

Preparación

1. Lavar bien las hojas de hierbabuena
2. Hervir el agua
3. Agregar la hierbabuena
4. Cocinar 3-5 minutos
5. Retirar y reposar 5 minutos
6. Colar y endulzar
7. Servir caliente o frío

Beneficios

Alivia indigestión, elimina gases, calma náuseas, refresca el aliento, alivia dolores de cabeza.

Contraindicaciones

Evitar en exceso si tiene reflujo gastroesofágico.
Nota Importante: Los remedios naturales son complementarios. Si los síntomas persisten, consulte a un profesional de la salud.

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